自律神経
内臓や代謝など体の機能を24時間体制でコントロールする神経を指します。自律神経の乱れは様々な不調の原因になることがあり、女性のほうが月経によるホルモンバランスの変化の影響などで自律神経が乱れやすいと言われています。
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